Oralna higijena
Zdravi zubi nisu samo pitanje estetike. Kako bi sprečili nastanak karijesa, upale desni i drugih oboljenja usta i zuba, izuzetno je važno posvetiti pažnju oralnoj higijeni.
Šta je karijes i kako nastaje?
Kada bakterije koje se nalaze u usnoj duplji dođu u kontakt sa šećerom i ostacima hrane, one formiraju kiselinu koja napada zubnu gleđ. Kada gleđ oslabi, dolazi do oštećenja zuba koje nazivamo karijes.
Kako da zubi budu zdravi?
Perite zube dva puta dnevno, ujutru i uveče. Osim četkice za zube koja će ukloniti naslage sa zuba, koristite i konac za zube ili interdentalnu četkicu kako biste uklonili naslage i ostatke hrane koji su se nakupili između zuba. Prilikom pranja zuba očistite i jezik, i ne zaboravite da redovno posećujete svog stomatologa.